Weigh In record (no journal entry) for 31 December 2017
|
144.0 lb
Lost so far: 32.4 lb.
Still to go: 33.7 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 31 December 2017:
|
1791 kcal
|
Fat: 75.55g | Prot: 91.72g | Carb: 179.15g.
Breakfast: Плов с Курицей, Курица по Французски. Lunch: Грудка Индейки, Макароны Отварные. Dinner: Красный Октябрь Конфеты Алёнка, 35 Конфета с Ореховой Начинкой, Грудка Индейки. Snacks/Other: Alpen Gold Молочный Шоколад, Зеленое Яблоко. more...
|
gaining 15.4 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Konsuella's weight history
|