|
Уважаемые фатсикретовцы, подскажите, пожалуйста, при выборе продуктов в меню приложения, вес бананов рассчитывается с кожурой или без? Изюм и курага в сухом виде или в размоченном? Уже голову сломал:)
|
175.9 lb
Lost so far: 11.7 lb.
Still to go: 12.8 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 09 August 2017:
|
2226 kcal
|
Fat: 83.39g | Prot: 131.39g | Carb: 249.06g.
Breakfast: Грецкие Орехи, Изюм, Простоквашино Сметана 20%, Магнит Банан, Вареное Яйцо, Простоквашино Молоко 1,5%, Куриная Грудка Отварная, Гречка Отварная. Lunch: Магнит Банан, Грецкие Орехи, Мистраль Бурый Рис Отварной, Куриные Бедрышки (Запеченные). Dinner: Капустный Салат, Плов со Свининой. more...
|
steady weight
|
 Comments
а вы бананы с кожурой едите или без?
09 Aug 17 by member: 1306291821
|
Спасибо, понял, без шкуры:))) А курагу с изюмом в размоченном виде ем, но в каком виде их вес считать?
09 Aug 17 by member: agd74
|
agd74, в сухом, конечно, вы же в воде размачиваете, а в воде калорий нет
09 Aug 17 by member: WaspNat
|
09 Aug 17 by member: l4071985
|
банан без шкуры,а сухофрукты в сухом)))))
09 Aug 17 by member: Виктория1983
|
если едите со шкурой и косточками, значит так и взвешиваете,если предпочитаете есть без кожуры и косточек, значит взвешиваете без:))
09 Aug 17 by member: Леянка
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
agd74's weight history
|