Weigh In record (no journal entry) for 28 April 2024
|
125.4 lb
Lost so far: 11.2 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 28 April 2024:
|
1600 kcal
|
Fat: 41.07g | Prot: 96.18g | Carb: 206.83g.
Breakfast: Конфета, Halloren Royal Mints, Лукас Птичье Молоко, Bebeto Зефір, Хлібці Удальці Житні Хлібці, Riscossa Pesto Rosso, Green Smile Миндальное Молоко, Пучок-Свіжачок Салат, Чумак Кукуруза Консервированная, Помидоры Черри, Ясенсвіт Білок Яєчний, Повна Чаша Бананові Чіпси, Almond Kids Nuts, San Grano Granola, Творог, Сельдерей. Dinner: Хлібці Удальці Житні Хлібці, Myprotein Layered, Trolli Apple Mallow, Mochi Sesam, Riscossa Pesto Rosso, Добров Рулет Куриный, Yofi Хумус BBQ, Редис, Lago Maggiore Рикотта, Наша Ряба Филе Куриное , Ферма Сыр Моцарелла, Нове Діло Хліб Бородинський, Кабачок. Snacks/Other: АТБ Яблоко Ред Принц. more...
|
gaining 1.5 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
ELIZABETH290703's weight history
|