Weigh In record (no journal entry) for 20 April 2024
|
213.8 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 37.5 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 20 April 2024:
|
2568 kcal
|
Fat: 126.82g | Prot: 175.80g | Carb: 154.48g.
Breakfast: Коркунов Конфета, Болгарский Перец, Сыр Российский, Вязанка Колбаса Варёная Классическая, Щелковохлеб Хлеб Тостовый, Жареное Яйцо. Lunch: Бон Пари Леденцы , Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Соленые Огурцы с Укропом, Картофельное Пюре. Dinner: Сыр Бри, Избенка Страчателла, Краб, Сыр Пармезан (Твердый), Сыр Чеддер, Кальмар, Креветки, Масло Подсолнечное, Клубника, Апельсин, Лосось, Мартини Мартини Фиеро. Snacks/Other: Даблби Латте Цветущая Вишня, Даблби Сэндвич с Тунцом. more...
|
gaining 0.2 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Tyych's weight history
|