|
Жуткие отёки, думается потому, что работала на даче с непривычки все мышцы болят. да ещё и солёных огурцов поела, как итог минимум +1кг
|
122.4 lb
Lost so far: 27.6 lb.
Still to go: 2.4 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 17 April 2024:
|
1796 kcal
|
Fat: 78.17g | Prot: 76.94g | Carb: 178.00g.
Breakfast: ВкусВилл Сосиски из Говядины, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Бкк Круассан с Варёной Сгущёнкой . Lunch: Савушкин Продукт Творожок Вишня, Восхищение Трюфель. Dinner: Атлантика Пресервы, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Макфа Спагетти Гречневые Отварные, Пестравка Сыр Российский , Село Зелёное Творожное Зерно в Сливках Малина. more...
|
gaining 2.2 lb a week
|