Weigh In record (no journal entry) for 26 March 2024
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190.0 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 37.9 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entry for 26 March 2024:
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1244 kcal
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Fat: 52.43g | Prot: 82.38g | Carb: 109.19g.
Breakfast: Grainéa Granola Noix, Delisse Fromage Blanc 3%. Lunch: Raisins (Rouges ou Verts, Variétés de Type Européen tels que Thompson sans Pépins), Marque Repère Parmigiano Reggiano Râpé, Duc Filet de Poulet, Marque Repère Carottes Râpées, Notre Jardin Maïs Tendre, Épi d'or Tartines Craquantes au Blé Complet, Vinaigrette Maison, Oeuf Dur, Tomates Cerises, Laitue. Dinner: Raisins (Rouges ou Verts, Variétés de Type Européen tels que Thompson sans Pépins), Oeuf Dur, Marque Repère Maïs Tendre, Épi d'or Tartines Craquantes au Blé Complet, Duc Filet de Poulet, Tomates, Vinaigrette Maison, Laitue, Marque Repère Parmigiano Reggiano Râpé. more...
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losing 6.2 lb a week
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