さくら39's Journal, 01 June 2023

126.3 lb Lost so far: 14.8 lb.    Still to go: 5.1 lb.    Diet followed reasonably well.

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1275 kcal

Fat: 49.50g | Prot: 82.63g | Carb: 140.62g.   Breakfast: bjorg soya sans sucre, ホエイプロテインカリフォルニアゴールド, サイリウム（オオバコ）, バナナ, コーヒー. Lunch: Saint Agaune Saucisson Sec, バター, サラダ, チーズ, コーヒー, ライ麦パン（低カロリー）. Dinner: ゆで卵, もやし, 絹ごし豆腐, 豚の角煮, 白米 （調理済み）. Snacks/Other: 桃, バニラアイスクリーム. more...

1435 kcal

Activities & Exercise: Cooking - 45 minutes, Resting - 14 hours and 15 minutes, Sleeping - 9 hours. more...