han’ah's Journal, 17 November 2022

Comment dire ?
Va falloir reprendre les bonnes habitudes 🤪
128.3 lb Lost so far: 6.2 lb.    Still to go: 18.1 lb.    Diet followed reasonably well.

Diet Calendar Entry for 17 November 2022:
770 kcal Fat: 37.73g | Prot: 49.71g | Carb: 55.73g.   Breakfast: Nutella Biscuits. Lunch: Lesieur Mayonnaise Légère , Concombre (Pelé), Alnatura Knackies Vegan. Dinner: Clémentines, Auchan Purée de Céleri, Lesieur Mayonnaise Légère , Alnatura Knackies Vegan, Concombre (Pelé). more...
gaining 0.9 lb a week

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Comments 
courage 😀 
17 Nov 22 by member: Jo lapin
courage à toi, l'intention est là c'est un bon début 😉 
18 Nov 22 by member: zourore
Merci ❤️ 
18 Nov 22 by member: han’ah

     
 

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