Weigh In record (no journal entry) for 24 August 2022
|
119.3 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 4.6 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 24 August 2022:
|
1343 kcal
|
Fat: 61.01g | Prot: 90.35g | Carb: 106.34g.
Breakfast: Геркулес Монастырский, Вкуснотеево Молоко 1,5%. Lunch: Глобус Куриная Котлета, Бондюэль Молодой Горошек, Капуста Белокочанная, Вкуснотеево Молоко 1,5%, Слобода Майонез. Dinner: Простоквашино Ряженка 3,2%. Snacks/Other: Глобус Блинчики с Курицей, Карат Сыр Домашний 20%, Хлебный Дом Хлеб Марьин Заварной. more...
|
gaining 0.5 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
commondaria's weight history
|