Weigh In record (no journal entry) for 15 August 2022
|
151.9 lb
Lost so far: 11.2 lb.
Still to go: 24.0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 15 August 2022:
|
1923 kcal
|
Fat: 77.20g | Prot: 77.85g | Carb: 235.30g.
Breakfast: Crunch Brunch Арахисовая Паста с Кокосом, Яблоко, ВкусВилл Финики, ВкусВилл Овсяные Хлопья "Геркулес", Chikalab Chikabar Клубника со Сливками, Самокат Паста Шоколадно-Ореховая с Фундуком. Lunch: Soul In The Bowl Поке с Лососем. Dinner: Дыня, Перекресток Арбуз, Stella Artois Пиво Безалкогольное, Vitamincus Быстрый Мозг. Snacks/Other: ВкусВилл Мороженое Банановое Протеиновое. more...
|
gaining 0.6 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
CinnamonOnTheMoon's weight history
|