Weigh In record (no journal entry) for 14 May 2022
|
147.0 lb
Lost so far: 73.4 lb.
Still to go: 3.7 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 14 May 2022:
|
940 kcal
|
Fat: 52.46g | Prot: 44.31g | Carb: 72.89g.
Breakfast: Алан Ветчина Королевская, Сыр, Ферма Масло Сливочное 82,5%, Урожай Хлеб "Ржаной Украинский", AXA Мюсли с Шоколадом и Орехами, Творог 18%. Lunch: Кукурузные Чипсы (с Низким Содержанием Жира, Печеные), Холодный Кофе со Сливками, Урожай Хлеб "Ржаной Украинский", Сыр, Алан Ветчина Королевская. more...
|
losing 2.4 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
SvetlanaTverdovskaua's weight history
|