fan42's Journal, 10 May 2022

Weigh In record (no journal entry) for 10 May 2022
138.8 lb Lost so far: 44.2 lb.    Still to go: 4.3 lb.    Diet followed reasonably well.

Diet Calendar Entry for 10 May 2022:
1927 kcal Fat: 74.93g | Prot: 88.66g | Carb: 200.19g.   Breakfast: Pâturages Skyr, Carrefour Lait Demi Écrémé , Mélange de Fruits Secs, Graines de Tournesol Décortiquées, Graines de Lin, Graines de Chia Séchées, Flocons d'Avoine. Lunch: Vrai Yaourt Brebis Citron , Huile d'Olive, Saumon Cuit au Four ou Grillé, Pâtes (Cuites). Dinner: Häagen-Dazs Vanilla Caramel Almond, Pringles Original, Heineken Bière, Nutrisaveurs Curry de Poulet au Lait de Coco, Nouilles de Riz (Cuites). more...
steady weight

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