Weigh In record (no journal entry) for 10 February 2022
|
142.6 lb
Lost so far: 77.8 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 10 February 2022:
|
2173 kcal
|
Fat: 69.15g | Prot: 82.48g | Carb: 312.48g.
Breakfast: Холодный Кофе со Сливками, Весела Корівка Сыр Плавленный Сливочный, Сыр, Киевхлеб Булка Днепропетровская. Lunch: Сильпо Яблоко Чемпион, Сыр, Киевхлеб Булка Днепропетровская, Пирог с Картошкой, Холодный Кофе со Сливками. Dinner: Варенье из Смородины, Блины на Молоке, Блины на Молоке, Киевхлеб Батон Нарезной Киевский, Брынза, Печеночные Котлеты. Snacks/Other: Киевхлеб Булка Днепропетровская, Сыр, Мандарины, Печеночные Котлеты, Киевхлеб Батон Нарезной Киевский, Тыквенные Семечки. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
SvetlanaTverdovskaua's weight history
|