Weigh In record (no journal entry) for 08 February 2022
|
138.5 lb
Lost so far: 64.4 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 08 February 2022:
|
1579 kcal
|
Fat: 74.94g | Prot: 49.93g | Carb: 179.63g.
Breakfast: Огурецы Сладкого Рассола, Своя Лінія Оливки без Кісточки, Lactima Сыр Тостовый, Serenada Сыр Salami, Mövenpick, Almette Творожный Сыр с Огурцами и Зеленью , Chanta Пшеничная Булочка, Кофе, Банановое Молоко Alpro, Сыр с Трюфелем Реаль . Lunch: Хлеб Черный, Простоквашино Сметана 20%, Голубцы Домашние. Dinner: Lindt Шоколад, Magnut Курага в Шоколаде, Leibniz Minis Choco. more...
|
losing 6.2 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
anya179506's weight history
|