|
немножко демотивационного взвешивания 🙄
|
162.0 lb
Lost so far: 9.9 lb.
Still to go: 16.5 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 27 January 2022:
|
1016 kcal
|
Fat: 53.38g | Prot: 77.44g | Carb: 54.32g.
Breakfast: Даниловский Хлеб Бездрожжевой, Красная Цена Сыр Российский, Рублевский МПЗ Ветчина для Завтрака, Ростагроэкспорт Сырок Глазированный 26%. Lunch: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Курица по Французски. Dinner: Вареное Яйцо. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
BigAssInn's weight history
|