Weigh In record (no journal entry) for 20 January 2022
|
138.0 lb
Lost so far: 64.8 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 20 January 2022:
|
2077 kcal
|
Fat: 116.11g | Prot: 86.14g | Carb: 176.16g.
Breakfast: Банановое Молоко Alpro, Кофе, Красный Лук, Огурец (с Кожурой), Сыр с Трюфелем Реаль , Пшеничные Булки, Своя Линия Паштет Печеночный. Lunch: Lindt Шоколад 90%, Халва, Винегрет, Печень Куриная Жареная, Гречка Отварная. Snacks/Other: Молоко Від Фермера Чизкейк с Черникой , Jacobs Кофе 3 в 1 Caramel. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
anya179506's weight history
|