|
🍽️Съедено в среднем - 1800К🔺 🚶Пройдено - 124,2км🔺 🐾Шагов в день(в среднем) - 12719🐾🔺 🚴130 минут кардио ⚖️Вес за неделю - минус 1кг100г 📏Талия - минус 1; все остальное - на месте
|
156.1 lb
Lost so far: 15.9 lb.
Still to go: 10.6 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 24 May 2021:
|
1516 kcal
|
Fat: 69.03g | Prot: 121.32g | Carb: 100.52g.
Breakfast: Творожная Запеканка с Изюмом, Красная Цена Сыр Российский, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами. Lunch: Б.Ю. Александров Сырок Творожный в Белом Шоколаде, Изюм, Вареное Яйцо, 365 Дней Арахис Необжаренный , Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Морковь, Зеленое Яблоко. Dinner: Lactica Греческий Йогурт, Куриное Филе Вареное, Огурец (с Кожурой). more...
|
steady weight
|
 Comments
Инесс, что за сухая статистика?)) Где аллегории, метафоры украшающие твои посты, ну ты чего?😜
24 May 21 by member: zv.vitaly
|
24 May 21 by member: BigAssInn
|
На голодный желудок моя поетичность не включается 😅да и надо иногда демонстрировать сурового финансиста в себе 🤪😆
24 May 21 by member: BigAssInn
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
BigAssInn's weight history
|