Weigh In record (no journal entry) for 14 May 2021
|
146.8 lb
Lost so far: 56.0 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 14 May 2021:
|
2116 kcal
|
Fat: 105.12g | Prot: 82.15g | Carb: 211.62g.
Breakfast: Банановое Молоко, Помидоры Черри, Редис, Шпинат, Салтовский Булочка Для Хот-Догов, Торчин Американская Горчица , Королівський Смак Майонез 67%, Маринадо Огурец Маринованный, Сосиски, Сыр Бавария Блю , Кофе. Lunch: Гороховый Суп, Красный Лук, Колбаса Домашняя. Dinner: Сухие Семена Чиа, Сгущенка, Сильпо Сырники. Snacks/Other: АТБ Фанта . more...
|
losing 3.1 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
anya179506's weight history
|