Weigh In record (no journal entry) for 04 May 2021
|
147.3 lb
Lost so far: 55.6 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 04 May 2021:
|
1834 kcal
|
Fat: 98.06g | Prot: 99.41g | Carb: 144.91g.
Breakfast: Метро Бальзамический Соус, Чернослив, Сыр Бавария Блю , Премия Форель Холодного Копчения, Авокадо, Редис, Помидоры Черри, Шпинат, Кофе, Банановое Молоко. Lunch: Свиная Сосиска (Копченая), Простой Йогурт, Knäckebrot Хлебцы, Борщ с Говядиной. Dinner: Зефир в Шоколаде, Сгущенка, Мёд, Творожная Запеканка с Манкой. more...
|
losing 9.3 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
anya179506's weight history
|