Weigh In record (no journal entry) for 30 April 2021
|
147.5 lb
Lost so far: 55.3 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 30 April 2021:
|
1536 kcal
|
Fat: 83.50g | Prot: 69.21g | Carb: 130.77g.
Breakfast: Окрошка, Банановое Молоко, Шоколадный Круассан. Lunch: Растительное Масло, Маринадо Огурец Маринованный, Квашеная Капуста, Селянське Масло Сливочное, Картофель Отварной, Голландская Селедка . Dinner: Запечённая Овсянка, Чай. Snacks/Other: Вареное Яйцо, Кабачковая Икра, Макарун. more...
|
losing 0.8 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
anya179506's weight history
|