Weigh In record (no journal entry) for 19 April 2021
|
121.9 lb
Lost so far: 33.1 lb.
Still to go: 5.1 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 19 April 2021:
|
1276 kcal
|
Fat: 72.10g | Prot: 46.90g | Carb: 106.91g.
Breakfast: Дубки Салями Премиум, Останкино Дымовица из Лопатки, Велком Сосиски Молочные, Вареное Яйцо, Батон. Lunch: Мечта Хозяйки Соус Сметанный с Грибами, Гвин&Пин Кетчуп Томатный , Махеевъ Сырный Соус, Мясно Яр Пельмени из Курицы, Ашан Пончик с Шоколадом. more...
|
losing 2.3 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Blerkdkdod's weight history
|