Weigh In record (no journal entry) for 08 April 2021
|
107.4 lb
Lost so far: 31.5 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 08 April 2021:
|
1428 kcal
|
Fat: 93.61g | Prot: 54.41g | Carb: 108.41g.
Breakfast: Limon, Kırkland Balık Yağı, Ceviz, Kivi Meyvesi, Haşlanmış Yumurta, Siyah Zeytin, Yeşil Zeytin, Tahsildaroğlu Ezine Klasik Beyaz Peynir, Nane, Maydanoz, Domatesler, Salatalık (Soyulmuş). Dinner: Lahana Sarması, Yaprak Sarma, Turp, Pancar, Superfresh Garnitür, Zeytinyağlı Enginar, Yoğurtlu Kereviz Salatası. more...
|
losing 0.1 lb a week
|
 Comments
Tebrikler canım 😇yok olacaksın 😍
08 Apr 21 by member: Tea_Mola
|
Teacım çok teşekkür ederim🥰 istem dışı oldu biraz toparlayacağım inşallah 🙏🤗✌️
08 Apr 21 by member: Banu✌️
|
Şu süreç bitsin kim tutar seni💪😁🤗
08 Apr 21 by member: wisteria..
|
08 Apr 21 by member: Banu✌️
|
Ooo kahvedaşım sen güncelleme yaparmıydın ya 😁😁 tebrik ederim yiyw yiye kilo veren kadın🤣👌
08 Apr 21 by member: MeRiHKaRtAlİsT🦅
|
Uzun zamandır yapmıyordum kahvedaşım covid hatırası olsun dedim, çok teşekkür ederim😁✌️
08 Apr 21 by member: Banu✌️
|
08 Apr 21 by member: #ÖZLEM#
|
Teşekkür ederim Özlemcim 🤗😘
08 Apr 21 by member: Banu✌️
|
Efenim çok teşekkür ediyorum 🤗🙌
08 Apr 21 by member: Banu✌️
|
Banu hanım bizle kalın, yok olmayın lütfen 🙈
08 Apr 21 by member: EаtingDisorder
|
Efenim buralardayım merak etmeyin 😁✌️
09 Apr 21 by member: Banu✌️
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Banu✌️'s weight history
|