Weigh In record (no journal entry) for 31 March 2021
|
141.1 lb
Lost so far: 79.4 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 31 March 2021:
|
1988 kcal
|
Fat: 83.99g | Prot: 80.97g | Carb: 227.10g.
Breakfast: Кофе, БКК Торт Пражский. Lunch: Сыр, Холодный Кофе со Сливками, Урожай Булка Донецкая, Котлета Свиная, БКК Торт Пражский, Холодный Кофе со Сливками, Мандарины, АТБ Яблоко Лиголь, Творог 9%. Dinner: Руна Соус Фірмовий Шашличний, Мандарины, Картофель Тушеный с Курицей, Батон Нарезной, Скумбрия Запеченная, Котлета Свиная. more...
|
losing 1.5 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
SvetlanaTverdovskaua's weight history
|