Weigh In record (no journal entry) for 25 March 2021
|
150.4 lb
Lost so far: 52.5 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 25 March 2021:
|
1472 kcal
|
Fat: 65.37g | Prot: 65.17g | Carb: 162.68g.
Breakfast: Своя Лінія Вишня Заспиртованая в Шоколаде, Своя Лінія Вишня Заспиртованая в Шоколаде, Жареное Яйцо, Thunfisch Mit Wasabi, Сыр Hofburger Blau, Авокадо, Помидоры Черри, Шпинат, Банановое Молоко, Кофе. Lunch: Хлеб, Красный Перец, Гороховый Суп , Гороховый Суп. Dinner: Milka Вафля, Чай. Snacks/Other: Мёд, Сасси, Киви, АТБ Лимон, Шпинат. more...
|
losing 4.6 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
anya179506's weight history
|