Weigh In record (no journal entry) for 15 March 2021
|
151.7 lb
Lost so far: 51.1 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 15 March 2021:
|
1447 kcal
|
Fat: 53.78g | Prot: 61.87g | Carb: 182.64g.
Breakfast: Räucherlachs, Смузи Киви Шпинат , Помидоры Черри, Банановое Молоко, Кофе, Сыр Бавария Блю , Тостерная Булка, Смузи Киви Шпинат . Lunch: Своя Линия Кукуруза , Брокколи, Котлета Свиная. Dinner: Чернослив в Шоколаде, Ferrero Mon Cheri , Полюс Торт Вафельный, Чай. more...
|
losing 10.8 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
anya179506's weight history
|