Weigh In record (no journal entry) for 24 February 2021
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205.7 lb
Lost so far: 23.6 lb.
Still to go: 33.7 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entries for 24 February 2021:
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1142 kcal
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Fat: 29.66g | Prot: 69.25g | Carb: 145.48g.
Breakfast: Pago ACE, Épi d'or Pain de Mie Complet (78g), Fleury Michon Blanc de Poulet Rôti. Lunch: Couleurs Vives Pruneaux d'agen Dénoyautés, Yoplait Skyr sur Lit de Citron, Tables du Monde Lait de Coco, Comptoir du Grain Riz Complet, Super U Crevettes Nature Décortiquées Cuites, Oignons, Champignons. Dinner: Monique Ranou Rillettes de Canard, Jeff de Bruges Chocolats, Douceur du Verger Compote Pomme-Poire sans Sucres Ajoutés, Lepetit Camembert, Auchan Lieu Noir, Chou-Fleur, Baguette. more...
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losing 6.9 lb a week
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