cleemoune's Journal, 20 January 2021

220.7 lb Lost so far: 8.6 lb.    Still to go: 48.7 lb.    Diet followed reasonably well.

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1007 kcal

Fat: 45.84g | Prot: 33.77g | Carb: 114.47g.   Breakfast: Pommes Granny-Smith, Super U Pain de Mie Complet, Tradilège Blanc de Poulet, Jafaden Jus d'ananas. Lunch: Bio la Vie Pomelos, Yoplait Petit Yoplait, Herta Saucisson Cuit à l'ail, Saucisse de Francfort, Choucroute Cuite. Dinner: Douceur du Verger Compote Pomme-Poire sans Sucres Ajoutés, Gratin Dauphinois. more...

2152 kcal

Activities & Exercise: Cardio - 25 minutes, Google Fit - 23 hours and 35 minutes. more...