|
Всем доброго утречка, как начался Ваш понедельник?
|
161.8 lb
Lost so far: 41.0 lb.
Still to go: 3.1 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 23 November 2020:
|
1473 kcal
|
Fat: 80.43g | Prot: 63.36g | Carb: 118.46g.
Breakfast: Селянське Молоко 1,5%, Свиной Фарш, Riscossa Соус Песто, Сыр Моцарелла (Цельное Молоко), Моя Булочка. Lunch: Салат Оливье, Манты, Злагода Глазированный Сырок. Dinner: Чай, Ferrero Mon Cheri , Snickers Snickers. more...
|
gaining 1.5 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
anya179506's weight history
|