Weigh In record (no journal entry) for 10 October 2020
|
143.5 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 22.3 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 10 October 2020:
|
1506 kcal
|
Fat: 103.91g | Prot: 74.59g | Carb: 60.19g.
Breakfast: Краснокочанная Капуста, Семушка Тыквенные Семечки, Пятерочка Авокадо, Помидоры, Мираторг Бекон Сырой из Мраморной Говядины. Lunch: От Мартина Семечки Отборные. Dinner: Boombar Candy, Хлеб из Зелёной Гречки Готовый (Смесь Newa Nutrition), Куриные Сердечки Вареные Kamenskaya_T, Молодая Морковь, Красный Лук, Перепелиное Яйцо. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
kamenskaya_t's weight history
|