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J’ai eu un petit coup de pouce hier avec un épisode express de pas bien, du coup ce matin ça paie 👍🏻
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138.2 lb
Lost so far: 48.7 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entry for 21 September 2020:
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1371 kcal
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Fat: 42.00g | Prot: 72.99g | Carb: 182.86g.
Breakfast: Raisins, Muesli Maison, Oranges, Delisse Yaourt à la Grecque, Nectarines. Lunch: Casino Crème Fraîche Épaisse Légère, Quinoa (Cuit), Champignons, Escalope de Poulet. Dinner: Maizena Fleur de Maïs, Lovilio Mozzarella Râpée, Les Croisés Chèvre Frais, Lactel Lait Bio Demi Écrémé , Barilla Lasagne All'uovo, Courgette. Snacks/Other: Cookies au Beurre de Cacahuète. more...
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losing 0.3 lb a week
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