anya179506's Journal, 19 September 2020

Weigh In record (no journal entry) for 19 September 2020
163.8 lb Lost so far: 39.0 lb.    Still to go: 5.1 lb.    Diet followed reasonably well.

Diet Calendar Entries for 19 September 2020:
1337 kcal Fat: 66.58g | Prot: 72.14g | Carb: 111.49g.   Breakfast: Жареная Утка (Кожа не Съедена), Любимчик Творожная Масса с Изюмом, Помидоры, Кофе. Lunch: Масляные Крема, Грона Печенье Наполеон, Колбаса Домашня З Печи. Dinner: La Pasta Макароны с Твердых Сортов Пшеницы, Водный Мир Креветки Варёно-Мороженые. more...
2750 kcal Activities & Exercise: Суточная активность - 1 hour, Apple Health - 23 hours. more...
losing 10.8 lb a week

   Support   


     
 

Submit a Comment


You must  sign in to submit a comment
 

Other Related Links

Members



anya179506's weight history


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.