Weigh In record (no journal entry) for 03 September 2020
|
169.5 lb
Lost so far: 33.3 lb.
Still to go: 10.8 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 03 September 2020:
|
1479 kcal
|
Fat: 67.93g | Prot: 49.51g | Carb: 167.60g.
Breakfast: Стимул Щербет Гуцульский , Морковь по-Корейски, Сильпо Морская Капуста с Сельдереем и Морковкой , Лечо, Комо Сыр Плавленый Паприкаш, Бащинский Грудинка Украинская, Овсяная Каша на Воде. Dinner: Хліб Добрий, Морская Капуста, Лечо, Селедка, Кускус, Стимул Щербет Гуцульский . more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
anya179506's weight history
|