Weigh In record (no journal entry) for 29 August 2020
|
121.3 lb
Lost so far: 33.7 lb.
Still to go: 4.4 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 29 August 2020:
|
1483 kcal
|
Fat: 91.08g | Prot: 76.58g | Carb: 89.02g.
Breakfast: Хохланд Творожный Сыр, Яблонька Орешки со Сгущенкой, Олейна Подсолнечное Масло , Перекресток Сыр Российский, Яйцо, Вкусный День Творог Обезжиренный 1,8%. Lunch: Дубки Сосиски Особые , Доширак Картофельное Пюре со Вкусом Курицы. Dinner: Макдоналдс Биг Тейсти Джуниор. more...
|
losing 6.2 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Blerkdkdod's weight history
|