Weigh In record (no journal entry) for 27 August 2020
|
172.0 lb
Lost so far: 30.9 lb.
Still to go: 13.2 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 27 August 2020:
|
1253 kcal
|
Fat: 63.69g | Prot: 59.33g | Carb: 115.73g.
Breakfast: Roshen Ромашка, Любимчик Творожная Масса с Изюмом, Помидоры, Розумний Вибір Котлети Курячі. Lunch: Кофе, Стимул Щербет Гуцульский , Хлеб Черный, Глобино Сосиски Підкопчені, Борщ с Курицей. Dinner: Хлеб Черный, Глобино Зельц . more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
anya179506's weight history
|