Weigh In record (no journal entry) for 11 June 2020
|
157.6 lb
Lost so far: 14.3 lb.
Still to go: 12.1 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 11 June 2020:
|
1732 kcal
|
Fat: 69.98g | Prot: 75.24g | Carb: 205.33g.
Breakfast: Сливы, Чернослив, Оливковое Масло, Фигурное Питание Сибирская Клетчатка, Свекла Вареная. Lunch: Курага, Чернослив, 365 Дней Арахис Необжаренный, Ого Мюсли Запечённые с Орехом, Простоквашино Кефир 3,2%. Dinner: Protein Rex Протеиновый Батончик Кокос, Racionika Diet Батончик Сахар-Контроль со Вкусом Вишни . more...
|
|
2048 kcal
|
Activities & Exercise:
Bike Machine (Cycling) - 35 minutes, Resting - 15 hours and 25 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
BigAssInn's weight history
|