anya179506's Journal, 04 June 2020

183.9 lb Lost so far: 19.0 lb.    Still to go: 25.1 lb.    Diet followed reasonably well.

---

1288 kcal

Fat: 57.38g | Prot: 54.53g | Carb: 142.25g.   Breakfast: Кабачковые Блины, Селянське Молоко 1,5%, Сухие Семена Чиа, Галичина Йогурт, Кофе (из Молотых Зерен), Помидоры, Hochland Сыр Плавленый Чеддер. Lunch: Окрошка. Snacks/Other: Хлеб Черный, Икра Баклажанная. more...

698 kcal

Activities & Exercise: Сон - 1 hour, Apple Health - 23 hours. more...