Changement d’unité et moins d’1 kilo à perdre pour ce premier objectif Vu la motivation que j’ai je vais faire un peu de rab je pense 💪🏻
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145.3 lb
Lost so far: 41.7 lb.
Still to go: 6.4 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entry for 27 May 2020:
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1483 kcal
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Fat: 51.16g | Prot: 80.64g | Carb: 173.59g.
Breakfast: Oranges, Daddy Cassonade Pure Canne, Yaourt Nature (Lait Entier), Marque Repère Pépites de Chocolat , Son d'avoine, Marque Repère Huile de Tournesol , Francine Farine Complète , Delisse Fromage Blanc 0%, Oeuf. Lunch: Rustica Huile de Colza, Pêches, Findus Filet de Colin Façon Meunière, Picard Haricots Beurre, Riz Basmati (Cuit). Dinner: Maille Velours de Balsamique, Tomates, Lidl Feta, U Saumon Atlantique Fumé Norvège, Avocat, Grand Frais Pain de Mie Complet. Snacks/Other: Auchan Cerises Dénoyautées, Alsa Sucre Vanillé, Maizena Fleur de Maïs, Lactel Lait Bio Demi Écrémé, St Môret Ligne & Plaisir, Marque Repère Edulcorel Extrait de Stevia , Farine de Blé Blanche (Tout Usage), Oeuf. more...
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losing 0.9 lb a week
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