Weigh In record (no journal entry) for 04 May 2020
|
146.2 lb
Lost so far: 19.2 lb.
Still to go: 13.9 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 04 May 2020:
|
1058 kcal
|
Fat: 37.88g | Prot: 51.09g | Carb: 137.87g.
Breakfast: Какао-Порошок (Несладкий), Овсяная Каша на Молоке, O'Zera Горький Шоколад Arriba 77,7%, Каждый День Кекс Столичный, Банан. Lunch: Финик, Запеченная или Жареная Камбала. Dinner: Лаваш, Брынза, Сметана , Зеленая Фасоль (Замороженная). more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Lilit Zhoraevna's weight history
|