Weigh In record (no journal entry) for 30 April 2020
|
158.5 lb
Lost so far: 12.8 lb.
Still to go: 17.4 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 30 April 2020:
|
851 kcal
|
Fat: 25.04g | Prot: 109.82g | Carb: 43.17g.
Breakfast: Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Дядя Ваня Икра Кабачковая, Помидоры, Куриная Грудка Отварная, Ашан Груша Вильямс. Dinner: Zero Сироп Маракуйя, Лебедянь Молоко Творог 0%, Дядя Ваня Икра Кабачковая, Куриная Грудка Отварная. more...
|
losing 1.2 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
julia_morgo's weight history
|