ganachon's Journal, 25 April 2020

Weigh In record (no journal entry) for 25 April 2020
152.1 lb Lost so far: 34.8 lb.    Still to go: 13.2 lb.    Diet followed reasonably well.

Diet Calendar Entry for 25 April 2020:
1622 kcal Fat: 57.14g | Prot: 59.67g | Carb: 190.43g.   Breakfast: Harry's Pain de Mie Complet 100% Mie, Daddy Sucre Pure Canne Bio, Pamplemousse (Rose et Rouge), St Hubert Oméga 3, Thé Earl Grey, Oranges. Lunch: Vita D'or Huile de Colza, Notre Jardin Haricots Beurre Surgelés, Pêche Océan Calamars à la Romaine, Riz Basmati (Cuit). Dinner: Picard Mini Blinis, Champignons, Tomates Cerises, Eco + Saumon Atlantique Fumé, Cap Océan Thon Fromage Frais et Ciboulette, Yaourt Nature de Lait Entier, Bénénuts Twinuts, Vin de Table Rouge, Saint Agaune La Fine, Carottes. Snacks/Other: Banana Bread, Cookies au Beurre de Cacahuète. more...
losing 0.4 lb a week

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