Weigh In record (no journal entry) for 25 April 2020
|
152.1 lb
Lost so far: 8.8 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 25 April 2020:
|
1425 kcal
|
Fat: 83.32g | Prot: 53.74g | Carb: 80.11g.
Breakfast: Летний День Молоко 3,2%, Красный Октябрь Какао Порошок, Ичалки Масло Шоколадное, Черный Принц Сыр с Ароматом Топленого Молока. Lunch: Савушкин Продукт Сметана 15% Брест-Литовская, Борщ Холодный, Голубцы. Dinner: Спартак Шоколад Горький Элитный 90%, Kozel Пиво, Егорьевская Фабрика Чипсы Мясные Сыровяленые Куриные. Snacks/Other: Ritter Sport Тёмный Шоколад 74% Какао с Насыщенным Вкусом из Перу, Летний День Молоко 3,2%, Красный Октябрь Какао Порошок, Куриные Наггетсы. more...
|
gaining 1.9 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
elena.kurzina's weight history
|