grrrr je me suis un peu/ bcp laissée submerger par ce qu il se passe, reprise des bonnes habitudes des aujourd'hui ! force et courage
|
152.1 lb
Lost so far: 12.3 lb.
Still to go: 4.4 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 20 March 2020:
|
1230 kcal
|
Fat: 43.87g | Prot: 64.52g | Carb: 143.54g.
Breakfast: Envia Yaourt aux Fruits 0%, Auchan Banane, Le Ster Pancake au Lait Frais. Lunch: Grand Frais Ananas Extra Sweet, Tomates, Entrecôte de Boeuf, Sveltesse Ferme et Fondant Saveur Vanille. Dinner: Sveltesse Ferme et Fondant Citron, Auchan Pain de Mie Extra Moelleux Nature, Oeuf sur le Plat sans Matière Grasse. Snacks/Other: Pain Blanc, Côte d'Or Bouchée . more...
|
gaining 2.5 lb a week
|