Weigh In record (no journal entry) for 02 March 2020
|
109.6 lb
Lost so far: 45.4 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 02 March 2020:
|
1337 kcal
|
Fat: 59.81g | Prot: 88.63g | Carb: 114.74g.
Breakfast: Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Вареное Яйцо, Мёд, Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: Руккола, Prosto Крупа Булгур, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Огурец (с Кожурой), Петелинка Куриная Грудка без Кожи. Dinner: Магнит Сыр Голландский 45%, Яйцо, ВкусВилл Мацони, Подсолнечное Масло, Цветная Капуста. Snacks/Other: Из Села Удоево Творог 0%, Красное Яблоко. more...
|
gaining 7.7 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Blerkdkdod's weight history
|