Weigh In record (no journal entry) for 20 February 2020
|
198.6 lb
Lost so far: 4.2 lb.
Still to go: 39.9 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 20 February 2020:
|
1254 kcal
|
Fat: 42.82g | Prot: 50.03g | Carb: 174.04g.
Breakfast: Белый Сахар (Гранулированный или Кусковой), Красный Лук, Соевый Соус, Кофе (из Молотых Зерен), Пшеничные Булки, Селянське Молоко 1,5%, Бротчен. Dinner: Конфеты из Молочного Шоколада, Травяной Чай, Вареники с Квашеной Капустой. more...
|
losing 29.3 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
anya179506's weight history
|