Weigh In record (no journal entry) for 04 February 2020
|
114.9 lb
Lost so far: 4.2 lb.
Still to go: 0.2 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 04 February 2020:
|
1061 kcal
|
Fat: 43.35g | Prot: 84.15g | Carb: 82.58g.
Breakfast: Молоко Нашей Дойки Молоко 3,4%, Помидоры Черри, Вареное Яйцо, 4 Сезона Фасоль Зелёная Нарезанная Быстрозамороженная, Лента Багет Традиционный. Lunch: Пятерочка Багет Традиционный, 4 Сезона Фасоль Стручковая, Молоко Нашей Дойки Молоко 3,4%, Energy Diet Суп "Курица". Dinner: Майонез, Лента Багет Традиционный, Запеченная или Жареная Треска. Snacks/Other: Пятерочка Багет Традиционный, Hochland Фетакса Классическая в Рассоле, Лук, Помидоры, Огурец (с Кожурой). more...
|
gaining 0.2 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
commondaria's weight history
|