Weigh In record (no journal entry) for 04 February 2020
|
104.1 lb
Lost so far: 50.9 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 04 February 2020:
|
1466 kcal
|
Fat: 125.11g | Prot: 74.22g | Carb: 16.27g.
Breakfast: Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Bonfesto Рикотта Лайт, Фамильные Колбасы Колбаса Докторская, Черкизово Колбаса Сырокопченая Бородинская , Творожная Кето Запеканка, Яйцо, Санта Бремор Антарктик Криль Подкопченный, Сырбогатов Сыр Голландский 45%, Подсолнечное Масло, Heinz Соус Цезарь. Snacks/Other: Молочный Гость Масло 72,5%. more...
|
losing 3.1 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Blerkdkdod's weight history
|