Malgré les fêtes je continue de perdre ! Et pourtant je mange bien !! Repas de famille tous les soirs depuis le 20 décembre avec alcool. Bon j’ai essayé de limiter à 3 verres par jours et de limiter le sucre au maximum en ne mangeant des fruits que le matin et pas de dessert. Perdu 300g au final ! 😊