Weigh In record (no journal entry) for 21 November 2019
|
106.7 lb
Lost so far: 48.3 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 21 November 2019:
|
1375 kcal
|
Fat: 132.94g | Prot: 54.98g | Carb: 7.83g.
Breakfast: Магнит Соус Чесночный, Волжские Просторы Сливки 10%, Глория Сыр Майнский, Delicato Кокосовое Масло, Мираторг Бекон Любительский, Яйцо. Lunch: Глория Сыр Майнский, Фамильные Колбасы Сосиски Тесамые с Молоком, Mixbar Арахис Жареный Соленый, Delicato Кокосовое Масло, Шампиньоны. more...
|
gaining 6.2 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Blerkdkdod's weight history
|