Weigh In record (no journal entry) for 26 September 2019
|
129.9 lb
Lost so far: 1.8 lb.
Still to go: 10.8 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 26 September 2019:
|
2177 kcal
|
Fat: 93.56g | Prot: 104.35g | Carb: 228.63g.
Breakfast: Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Чай, Kamis Приправа «Томаты, Базилик и Чеснок», Mission Deli Пшеничные Лепешки, Сыр Сулугуни. Lunch: Огурец (с Кожурой), Икрянник, Фруто Няня Фруктовое Пюре Яблоко-Груша. Dinner: Сибирская Коллекция Пельмени Домашние. Snacks/Other: Сливы. more...
|
losing 0.9 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Ekaterinka1_'s weight history
|