Weigh In record (no journal entry) for 23 September 2019
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166.0 lb
Lost so far: 16.5 lb.
Still to go: 20.5 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entry for 23 September 2019:
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411 kcal
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Fat: 18.17g | Prot: 29.31g | Carb: 34.47g.
Breakfast: Banana Prata. Lunch: Salada Vinagrete, Abóbora Cabotia, Cenouras Cozidas, Bife de Carne de Vaca. more...
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losing 2.3 lb a week
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 Comments
Amiga , você melhorou ? Semana abençoada pra ti 😘😘😘
23 Sep 19 by member: DeahFitness
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Oi amiga! Melhorei sim. O apetite ainda está ruim para algumas comidas, mas estou me alimentando melhor a cada dia. Não estou conseguindo comer ovos, nem leite de coco, nem proteínas como antes. Estou comendo bananas de manhã e de noite, é o que desce melhor. Virei uma macaca, kkk. Um beijão.
23 Sep 19 by member: CatarinaCortez
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Uma macaca 🤭🤭🤭 , isso que importa , você estar bem , se alimentando conforme seu corpo te pede . Feliz pela melhora , beijão e dedicada como você é , vai alcançar seus objetivos da melhor forma possível, beijão!!! ⚘
23 Sep 19 by member: DeahFitness
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Catarina, que bom que vc está melhor amada. Vamos em frente 💪 daqui a pouco tá ótimaaa😉
24 Sep 19 by member: Isadeoya
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24 Sep 19 by member: Lu_leoninaa
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